Zumba dla dzieci wtorek godz. 16:45 oraz zumba fitness wtorek godz. 19:45.
Nowa duża sala z lustrami!
Zakątek Kultura w Korzkwi filia Centrum Kultury Promocji I Rekreacji w Zielonkach
Zumba dla dzieci składa się z krótkich układów, łatwych do powtórzenia i zapamiętania, dostosowanych do wieku i możliwości uczestników. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip hop, merengue, salsa itd. Zajęcia inspirują dzieci do wyrażania siebie poprzez ruch, poprawiając jednocześnie ich ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Zajęcia poprawiają zdolność koncentracji, koordynację ruchów, rozwijają kreatywność! Budują pewność siebie i pozytywną samoocenę!
Zapraszamy dzieci w wieku 4-11 lat.
Zumba fitness
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem.
Zumba to przede wszystkim super muzyka, łatwe kroki i świetna zabawa. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i wiele innych. Zajęcia te poprawiają sylwetkę i pozwalają na zrzucenie wagi w bardzo atrakcyjny miły i wdzięczny sposób. Zumba jest bardzo efektywna – jako trening łączący zabawę z wysiłkiem. Poprawia samopoczucie, wyzwala pozytywną energię, ale również rzeźbi i ujędrnia nasze ciało.
Dzięki godzinie dynamicznych ćwiczeń o zmiennej intensywności możemy spalić aż 600 kcal.
Zajęcia ruszają 17.09.2024
Na zajęcia Zumba(R) Fitness zaprasza licencjonowana instruktorka Zumba(R) Fitness Marta Dudzińska – Cieślik
Poniżej publikujemy zdjęcie nowej sali:
